Trecerea la ora de iarna are loc în fiecare an în ultima duminică din luna octombrie.
Potrivit astronomilor, ca regulă, ora oficială de vară este aplicată între ultima duminică din luna martie şi ultima duminică din octombrie
Conform Convenţiei fuselor orare, ceasornicele arată pentru fiecare punct de pe Pămînt acelaşi minut şi aceeaşi secundă, iar diferenţele dintre ore sînt date de faptul că, la fiecare 15 grade longitudine, apare o oră în plus. Numerotarea acestor fuse începe de la meridianul de origine, care trece prin localitatea Greenwich (Marea Britanie), în sens pozitiv către est. Astfel, pentru Europa, ora Europei Occidentale este ora fusului 0, a Europei Centrale – ora fusului 1 şi a Europei Orientale – ora fusului 2.
Din motive încă neclare cele două momente din an în care ziua pierde, respectiv câștigă o oră, continuă să reprezinte o politică acceptată și aplicată cu toate că beneficiile pe care se presupune că le aduce măsura sunt din ce în ce mai des contestate.
Astfel ora 03,00 din această noapte de sâmbătă spre duminică va deveni ora 02,00, trecem la ora de iarna.
Dormim mai mult cu o oră.